2014年5月17日の記事一覧

ここ数回は3キロ程度で止めていたが、
昨日は気合いが入り8キロなんとか走れた。

それにしても近頃はすぐに飽きが来るというか
マンネリ状態の罠にはまっているようだ。

継続こそ大切であることはわかっているけど
こんな状態だから7月の長野で開催される20キロマラソンに
申し込むのに迷っている。

このマンネリ状態から脱却するには気分転換が必要だ
思い切って申し込んでみるか。

昨日の記録 8キロ 59分56秒、7分30秒/キロ

今日は休養日、トーイック対策に専念しよう。

 

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